Sci-fi wordt Realiteit met de Beste Smartwatch

De tijd dat je een horloge alleen gebruikt om de tijd mee af te lezen is al lang voorbij. Tegenwoordig bel je er niet alleen mee, maar draag je je horloge tijdens het trainen om je hartslag in de gaten te houden en vervolgens je training aan te passen. Met de beste smartwatch bel je zelfs tijdens het zwemmen!

Smartwatches zijn al langer op de markt, maar zijn nog niet zo lang toegankelijk voor het bredere publiek. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende prijsklassen en met verschillende eigenschappen. Hieronder vind je alvast de vijf populairste smartwatches van nu!

Waarom een smartwatch kopen?

Er zijn enkele goede redenen waarom een smartwatch handig is. Zien hoe laat het is, is al lang niet meer de belangrijkste reden. Het doel van een smartwatch is het (tijdelijk) vervangen van je smartphone. Het is een kleine computer die je om je pols draagt.

Een smartwatch is echter geen activity-tracker – nee, het is veel completer apparaatje! Met een activity-tracker kun je niet bellen, je beantwoordt er geen berichtjes mee en luistert er in de meeste gevallen ook geen muziek mee. Andersom geldt juist dat een smartwatch wel je activiteiten trackt. 📈 Hiervoor zijn er verschillende handige apps beschikbaar.

Ben je op zoek naar een nieuw horloge die meer kan dan alleen vertellen hoe laat het is? Dan is de beste smartwatch absoluut het overwegen waard. Echter, de keuze is reuze, dus lees in de koopgids meer over de belangrijkste eigenschappen van smartwatches.

Smartwatch: Hoe maak ik de beste koop?

De keuze aan smartwatches is inmiddels enorm, en het assortiment blijft groeien. Een keuze maken lijkt daarmee op je weg vinden in een doolhof.

Besturingssysteem

Het besturingssysteem is een belangrijke eigenschap van je smartwatch. Heb je een Android-telefoon, dan heb je vrij weinig aan een Apple Watch. Uiteraard kun je een Apple Watch gebruiken in samenwerking met de beste Samsung-telefoon, maar je zult niet de volledige functionaliteit krijgen. Dat lukt alleen als je hem koppelt aan een goede iPhone.

Om het meeste uit je smartwatch te halen, is het belangrijk dat deze op een besturingssysteem draait dat aansluit op je smartphone:

• watchOS werkt het beste samen met iOS;
• Wear OS werkt het beste samen met Android;
• Tizen werkt – indien gekoppeld aan een smartphone – enkel met Samsung-telefoons.

Andere besturingssystemen werken meestal op beide besturingssystemen, omdat het vooral om de app gaat die hierbij hoort. Denk hierbij aan Fitbit en Garmin.

Het display

Alle smartwatches van nu gebruiken een kleurrijk lcd-scherm of een amoled-display. Hiermee bekijk je foto's, apps en andere inhoud in rijke kleuren. Alles wat je ziet is helder en gedetailleerd genoeg om goed leesbaar te zijn.

Het nadeel van zo'n supermooi scherm, is dat de batterij vrij snel leeg is. Dit is vooral het geval bij een lcd-scherm, die bovendien ook nog dikker is dan zijn amoled-tegenhanger. Gelukkig blijven producenten wel continue de energie-efficiëntie van smartwatches verbeteren.

Omdat de kleurendisplays zoveel stroom gebruiken, worden de schermpjes vaak automatisch uitgeschakeld wanneer ze niet in gebruik zijn. Ze lichten pas op wanneer je je arm optilt of wanneer je je scherm aanraakt.

Er zijn echter ook smartwatches verkrijgbaar die altijd aan staan (always on). Bij deze horloges hoef je je pols niet te draaien of je arm op te tillen om de tijd in een oogopslag te zien: de tijdsweergave is altijd zichtbaar. Ook vanuit je ooghoek een blik naar je pols werpen is hierbij genoeg om een idee van de tijd te krijgen.

Het nadeel van deze functie, is dat het meer van de batterij vraagt dan wanneer je het display uit laat, waardoor je smartwatch sneller leeg is en weer opgeladen moet worden. Zelfs de zuinigere versies die bijvoorbeeld e-ink gebruiken kunnen niet tippen aan een scherm dat volledig uit staat. Je snapt vast wel waarom!

Touchscreen of niet?

Iedereen verwacht dat een smartwatch een touchscreen heeft, maar zo logisch is dat niet. Het scherm van een smartwatch is klein, wat het gebruik ervan niet altijd even intuïtief maakt. Heb je wat dikkere vingers, dan is het al helemaal een gedoetje. 😵‍💫

Het besturingssysteem van Apple (watchOS) lost dit probleem op door zogeheten card notifications te gebruiken. Wear OS van Google probeert soortgelijke functies in de Wear OS-modellen te verwerken, maar hoe dit precies uitpakt, is afhankelijk van de fabrikant.

Deze verwijder je met een simpele veegbeweging. Er is daarentegen nog steeds veel geswipe nodig om je apps te bereiken. Producenten zijn echter altijd bezig met het creëren van nieuwe updates die deze frustratie moeten verminderen.

Sommige smartwatches hebben ook knopjes aan de zijkant van het scherm, waarmee je de smartwatch bedient. De meeste smartwatches hebben zowel een touchscreen als fysieke knopjes. Hierdoor zijn ze toch redelijk eenvoudig te bedienen, maar het prettigst zijn de modellen met een draaiende knop. Zo scrol je door je content heen of zoom je uit tot er een menu verschijnt, zonder dat je het scherm ook maar hoeft aan te raken.

Batterij

Hoe lang de batterij van een smartwatch meegaat, is een belangrijke eigenschap. Hoewel de batterijduur van smartwatches continue verbetert, begeven de meeste smartwatches het aan het einde van een lange dag alsnog. Dat komt niet altijd even prettig uit, vooral niet als je niet op gezette tijden thuis bent en je smartwatch snel aan de oplader kunt hangen.

Ik raad toch iedereen aan om een routine hierin te vinden. Leg de oplader bijvoorbeeld op je nachtkastje, of op het kastje op de gang bij de deur naar je badkamer. Zo krijg je meteen een soort nudge om je smartwatch op te laden als je gaat slapen, of als je gaat douchen.

Ontwerp, personaliteit en draagcomfort

De beste smartwatches hebben een scala aan verschillende bandjes. Hierdoor kies je elke dag voor een andere look, mocht je dat willen. Hou er wel rekening mee dat je extra bandjes los koopt; je krijgt ze er niet gratis bij. Enkel het basisbandje wordt meegeleverd, eventueel met een tweede van een formaat groter of kleiner.

Bij aankoop kies je echter wel de kleur en het materiaal van de band, evenals het formaat van het horlogekastje. De duurdere smartwatches hebben vaak meer keuze als het gaat om kleuren en materiaal.

Apps

Apps die je op je smartphone gebruikt, zijn bij de duurdere merken geoptimaliseerd voor gebruik op je smartwatch. De apps worden direct op je smartwatch geïnstalleerd als ze ook al op je smartphone staan, en zijn redelijk eenvoudig in gebruik. Denk hierbij vooral aan WhatsApp en fitnesstrackers, zoals Strava.

Niet elke besturingssysteem heeft een uitgebreid assortiment aan apps. Vooral Samsung met zijn Tizen loopt hierin wat achter. Hoewel het assortiment continue groeit, is het toch iets om rekening mee te houden bij aankoop.

Specificaties van smartwatches vergelijken

Meten is weten

Een smartwatch koop je niet omdat je op de hoogte wilt blijven van de tijd. Bij een smartwatch gaat het vooral om de verschillende functionaliteiten ervan. Je hebt je inbox, appjes en je favoriete playlist letterlijk bij de hand!

Maar je ziet het misschien al aan de bovenstaande titel: een smartwatch meet ook enkele zaken. Sta erbij stil dat niet iedere smartwatch dezelfde metingen uitvoert. Ben je op zoek naar iets dat specifieke waardes meet, stel je zoektocht hier dan op in! Hieronder zet ik de belangrijkste functies van een smartwatch voor je op een rijtje.

Stappenteller

Zelfs korte wandelingen dragen bij aan een gezondere levensstijl. Wanneer je een stappenteller op je smartwatch hebt, stimuleert dit je wellicht om meer te lopen. De Nederlandse Hartstichting raadt ons aan om elke dag minimaal 8000 stappen te zetten.

Calorieteller

Wanneer je beweegt, verbrand je calorieen. Deze functie is vooral handig wanneer je probeert gewicht te verliezen. Zoals bij de meeste resultaatgerichte functies, kan ook een calorieteller je stimuleren beter op je eetpatroon te letten en meer te bewegen.

Hartslagmeter

Daarnaast geven de meeste smartwatches ook een inzicht in je gezondheid, en dan met name alles wat betrekking heeft op je hartslag. Je smartwatch houdt bijvoorbeeld bij wat je gemiddelde hartslag was tijdens een trainingssessie, welke je vervolgens kunt verwerken in een grafiek. Zo houd je je progressie in de gaten!

Ook zijn sommige modellen geavanceerd genoeg om hartslagzones bij te houden. Hieraan lees je af of je hartslag in de goede 'zone' zit om je doel te behalen. Zo is de ene zone beter geschikt als je doel is om vet te verbranden, terwijl een andere weer gericht is op het verbeteren van je conditie.

Let op: hoewel bepaalde smartwatches in staat zijn afwijkende hartslagpatronen te herkennen, is dit apparaat niet ontworpen om problemen met je algehele gezondheid te herkennen! Maak je je zorgen, ga dan altijd even langs je huisarts.

Sport je hoe dan ook veel? Dan is een smartwatch of een goede sporthorloge je ideale trainingsmaatje. Een smartwatch werkt een beetje hetzelfde als een hardloophorloge, maar biedt een uitgebreidere functieset, zoals hierboven besproken.

Een smartwatch stopt niet bij het tracken van je hardloopronde en eventueel je hartslag en gemiddelde snelheid, maar speelt ook je muziek af, speelt je berichtjes aan je door, enzovoorts.

VO2-max

Heeft je smartwatch een VO2-max meter, dan meet deze de verwerkte zuurstof in mililiters per kilogram lichaamsgewicht, per minuut. De VO2-max metingen zijn inmiddels 95% accuraat. Dit is een zeer geschikte meetwaarde voor recreatieve sporters. Hoe meer zuurstof je lichaam verwerkt, hoe beter.

SPO2-sensor

Een SPO2-sensor meet met licht hoe hoog het zuurstofgehalte in je bloed is. Hou er rekening mee dat deze metingen van een smartwatch nooit nauwkeurig genoeg zijn om voor medische doeleinden te gebruiken.

Slaaptracker

Slaap je niet genoeg, dan kan dit tot allerlei klachten leiden. Denk aan concentratieproblemen, stemmingswisselingen en gewichtstoe- of afname. Misschien denk je dat je goed slaapt en toch ben je vaak moe. Dit is precies waar een slaaptracker goed van pas komt.

Door op je slaaptracker te kijken, krijg je inzicht in je slaappatroon. Je ziet wanneer je minder diep slaapt en wanneer je wakker wordt. Heb je goed inzicht in je slaappatroon, dan kun je eventueel stappen ondernemen om je slaap aan te passen.

IP-certificering

Zwem je veel? Ook dan is een smartwatch handig om te hebben. Let hierbij echter wel op de IP-certificering, want niet elke smartwatch is geschikt om mee het water in te springen! Zo is een waterbestendige smartwatch (IP66) niet geschikt om mee te zwemmen, maar een smartwatch met een IP68-certificering is wel.

De IP-certificering staat voor de water- en stofbestendigheid van elektronica. 'IP' gevolgd door een 'X' en een cijfer betekent dat het artikel alleen in water is getest. Wanneer IP wordt gevolgd door zowel een cijfer als een X, betekent dit dat het apparaat alleen is getest op stofbestendigheid, niet op waterbestendigheid.

'IP' gevolgd door twee cijfers betekent dat het product is getest op stof/vuilbestendigheid (eerste cijfer) én waterbestendigheid (tweede cijfer). De waterbestendigheid ziet er zo uit:

LTE-smartwatches

Heeft je smartwatch het zogenaamde LTE-label, dan betekent dit dat je smartwatch plek heeft voor een fysieke nano-sim of een eSIM. Dit laatste is een digitale simkaart. Via deze eSim heb je toegang tot het 4G-netwerk. Hierdoor ben je altijd verbonden met het netwerk, zelfs zonder je smartphone.

Dit is vooral handig wanneer je veel buiten sport, want je hoeft je telefoon niet langer mee te nemen. Je luistert naar muziek, gebruikt gps om je routes te volgen en/of bij te houden, en ontvangt berichten en oproepen zonder je telefoon nodig te hebben.

De 5 beste smartwatches op een rij

Veelgestelde vragen over smartwatches

Hieronder beantwoord ik een paar van de meest gestelde vragen over smartwatches voor je.

Wanneer is een horloge een smartwatch?

Een horloge is een smartwatch wanneer deze meer functies heeft dan alleen het weergeven van de tijd. Denk aan het afspelen van muziek, het bijhouden van trainingssessies en zelfs het weergteven van berichten.

Kun je met een smartwatch bellen?

Niet alle smartwatches zijn geschikt om mee te bellen. Alleen wanneer je smartswatch een sim-kaart heeft of verbonden is met je smartphone via Bluetooth, kun je ermee bellen.

Hoe koppel je een smartwatch aan je telefoon?

Het koppelen van je smartwatch aan je telefoon gaat meestal automatisch, maar soms moet je zelf de Bluetooth-opties op je smartphone openen en de smartwatch selecteren. Daarna volg je de instructies op het scherm en/of in de handleiding van je smartwatch.

Conclusie

Hopelijk heeft dit artikel je geholpen bij het maken van een weloverwogen keuze en heb je inmiddels het nieuwste snufje technologie om je pols.

Misschien heb je gekozen voor de nieuwste smartwatch van Apple en heb je nu een gestroomlijnd systeem met meerdere Apple-apparaten! Of heb je juist een Wear OS-smartwatch gekozen met allerlei meetfuncties, waardoor je beter inzicht in je trainingen krijgt?

Ik hoop dat dit artikel je in ieder geval geholpen heeft! Mis je nog iets in dit artikel of heb je zelf nog een goede tip? Laat dan van je horen. Bedankt voor het lezen! ⌚